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Alimentation cétogène végétarienne: 150 recettes veggie (2022)

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Cuisine et vins
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  • Auteur: Sarah Martin
  • Editeur:
  • Pages: ‎ 320 pages
  • Langue: Français

Description du livre Alimentation cétogène végétarienne: 150 recettes veggie (2022):

Alimentation cétogène végétarienne : les 150 meilleures recettes pour perdre du poids et renoncer consciemment à la viande et au poisson

Souhaitez-vous réduire votre poids, stimuler votre métabolisme et brûler les graisses ? Voulez-vous adopter une alimentation saine, végétarienne et pauvre en glucides et ? Cherchez-vous pour cela des recettes cétogènes végétariennes savoureuses ?


Alors ce livre de cuisine cétogène est exactement ce qu'il vous faut ! 150 excellentes recettes sur une base cétogène végétarienne rendent ce livre tout simplement indispensable pour tous les fans de la cuisine cétogène. Petit-déjeuner, déjeuner, en-cas ou gâteaux - toutes les recettes, qu'elles soient végétariennes ou végétaliennes, favorisent une alimentation riche en protéines, avec beaucoup de graisses saines et une utilisation très limitée de glucides. Ces recettes fitness permettent non seulement de perdre du poids rapidement et de manière ciblée, mais leur préparation est également simple et rapide. Le plan alimentaire de 14 jours et les informations nutritionnelles vous faciliteront le régime cétogène au maximum.

Ces idées de recettes variées vous donneront certainement envie d'y goûter vous aussi ! Rien ne s'oppose donc à adopter durablement une alimentation à la fois saine et respectueuse des animaux. Grâce aux recettes équilibrées de ce livre de cuisine keto, vous n'aurez pas à vous priver ou à avoir faim. Sain et mince tout en se régalant – c’est possible !

Ce livre keto est le compagnon idéal pour vous si :
  • Vous souhaitez adopter une alimentation cétogène et végétarienne en même temps
  • Vous voulez perdre du poids et brûler des graisses
  • Vous souffrez de diabète ou êtes atteint d'un cancer
  • Vous cherchez les meilleures et les plus savoureuses recettes

Ce livre contient non seulement de nombreuses recettes végétariennes délicieuses, mais il offre également des informations approfondies sur l'alimentation cétogène et végétarienne. Il répond par exemple aux questions suivantes :
  • Qu'est-ce que l'alimentation cétogène ?
  • Quand est-on végétarien et quels sont les différents types de végétariens ?
  • Comment réussir un changement d'alimentation ?
  • Quels sont les avantages et les inconvénients de l'alimentation cétogène végétarienne ?
  • Quels sont les aliments autorisés ?
  • et ce n'est pas tout...

Que vous soyez débutant ou avancé en matière d’alimentation cétogène ou que vous cherchez à intégrer l’alimentation cétogène dans votre quotidien de travail - ce livre de cuisine est adapté à chacun qui souhaite entrer dans la cétose de manière optimale.

Vous n'êtes plus qu'à un clic des 150 recettes délicieuses et variées. Alors, procurez-vous ce livre de cuisine et rendez-vous dès aujourd'hui sur la voie rapide vers votre silhouette de rêve !


Commentaires

J'ai essayé trois livres de recettes kéto végé avant de tomber sur celui-ci. Si je fais un commentaire, il en vaut vraiment la peine ! Pour une fois, ce sont des recettes qui sont 1) vraiment très bien équilibrées en termes de protéines, vitamines etc. 2) réalisables par des cuisinier(e)s médiocres 3) adaptables et à perfectionner pour les bon(ne)s cuisinier(e)s. En somme, parfait pour tout le monde ! Le plus, c'est le planning des repas à la fin. Je recommande vivement.



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