Vous cherchez des recettes anti-inflammatoires à cuisiner et à déguster? Si oui, alors c'est le bon livre que vous recherchez probablement ! Le régime anti-inflammatoire est une approche diététique pour éviter l'inflammation dans votre corps et soulager tout type de douleur que vous ressentez. Il peut aider à tout, des brûlures d'estomac aux maux de tête , en passant par les douleurs musculaires et articulaires . En fait, il existe de nombreux types de régimes alimentaires qui peuvent aider à