Un guide complet avec des exercices et des contes, pour travailler la sophrologie avec votre enfant. La Sophrologie est particulièrement adaptée à l'enfant et à son bien-être, pour répondre à ses besoins fondamentaux et faire face aux défis et problématiques de l'enfance. Encore faut-il disposer des exercices adaptés, et de contes à lire. Ce livre comprend : Une première partie théorique permet de faire le point sur la sophrologie et son intérêt pour l'enfant.