Sophrologie pour les enfants: le guide, avec Contes et Exercices (2022) Epub, PDF gratuit

Auteur: Marc Bourgeois
Editeur: ‎ Publier son Livre; 1er édition (12 janvier 2021)
Pages: ‎ 134 pages
Langue: Français

Description du livre Sophrologie pour les enfants: le guide, avec Contes et Exercices (2022):

Un guide complet avec des exercices et des contes, pour travailler la sophrologie avec votre enfant. La Sophrologie est particulièrement adaptée à l'enfant et à son bien-être, pour répondre à ses besoins fondamentaux et faire face aux défis et problématiques de l'enfance. Encore faut-il disposer des exercices adaptés, et de contes à lire. Ce livre comprend :

Une première partie théorique permet de faire le point sur la sophrologie et son intérêt pour l'enfant.

Les exercices reprennent ensuite différentes situations (colère, timidité, difficultés à s'endormir, troubles de l'attention...) avec des méthodes de relaxation, visualisation, ou respiration, propres à la Sophrologie.

Les 12 contes du livre sont à lire et relire, notamment comme rituels d'histoires du soir.

Votre enfant pourra ensuite se remémorer ces contes et exercices, pour se relaxer et mieux respirer, en grandissant. Pratique et concret, ce livre vous permettra d'aider votre enfant à grandir, au contact de la sophrologie. Ce guide pratique devient une référence pour apporter le meilleur de la sophrologie aux enfants. A noter, ce livre n'est pas illustré, pour conserver un prix de vente abordable. Olivier Remole Editions est l'éditeur de la médecine douce et des thérapies alternatives.

Commentaires

Très utile pour donner des petites astuces à faire facilement à la maison.

5/5

Télécharger Sophrologie pour les enfants: le guide, avec Contes et Exercices (2022) gratuit

Sophrologie pour les enfants: le guide, avec Contes et Exercices (2022)

TÉLÉCHARGEMENT RAPIDE SANS LIMITES

Description du livre Sophrologie pour les enfants: le guide, avec Contes et Exercices (2022):

Commentaires

Télécharger Sophrologie pour les enfants: le guide, avec Contes et Exercices (2022) gratuit

Livres similaires